南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜
锅里放入油，南瓜连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸至南瓜全熟，焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；
6、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；
4、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸葱花少许。焗南随意）；
2、南瓜咸蛋黄2个、连皮
做法：
1、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；
5、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去，
原料：小南瓜半个、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；
3、盐适量，南瓜洗净切开去籽，
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